Gårdagens middag: Kycklig i rödsås med ris
Portioner: 4
Förberedelse: 5 minuter
Tillagning: 15 minuter
ProPoints: 10,5
****
600 gram wokgrönsaker
4 kycklingfileér
4 dl matlagningsgrädde 4%
8 msk arjvar relish
6 dl ris
1 tsk rapsolja
***
Tärna kycklingen och stek upp den. Häll över kycklingen i en kastrull och tillsätt wokgrönsakerna, matlagningsgrädden och arjvarn, låt puttra under tiden du väntar på att riset ska bli färdigt.
***
Supergott tyckte iaf jag!
Kommentarer
Trackback
